Frisch, regional, genussvoll: Das bringt der Juni in der Genussregion Coburger Land
Der Juni ist da – und mit ihm eine wahre Geschmacksexplosion aus der Region! Auf Feldern, in Gärten und auf Wochenmärkten zeigt sich die ganze Vielfalt des Frühsommers. Jetzt ist die perfekte Zeit, um regional einzukaufen, saisonal zu kochen und die kurzen Wege vom Acker auf den Teller zu genießen.
Beerenglück im Frühsommer
Im Juni beginnt die Hochsaison für:
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Erdbeeren – süß, saftig und perfekt für Kuchen, Bowls oder einfach pur
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Johannisbeeren – mit ihrer frischen Säure ideal für Gelees, Desserts oder als Frischekick im Salat
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Himbeeren – zart und aromatisch, ein echtes Highlight auf jedem Teller
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Stachelbeeren – unterschätzt, aber vielseitig: roh, zu Kompott oder im Kuchen
Diese Beeren sind nicht nur lecker, sondern auch reich an Vitaminen, Antioxidantien und echten Sommermomenten.
Gemüse satt – frisch vom Feld
Auch die Gemüsevielfalt im Juni kann sich sehen lassen:
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Klassiker wie Karotten, Kartoffeln und Zucchini sind jetzt besonders aromatisch.
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Frisches Grün wie Mangold, Spinat, Blattsalate und Frühlingszwiebeln bringt Farbe und Vitalkraft auf den Teller.
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Feines für Pfanne und Topf: Brokkoli, Erbsen, Fenchel, dicke Bohnen, Champignons und Zuckerschoten sorgen für Abwechslung.
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Saisonende nutzen: Wer noch einmal Spargel genießen will, sollte schnell sein – traditionell endet die Erntezeit um den 24. Juni herum.
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Rhabarber – offiziell ein Gemüse, aber oft wie Obst verwendet – bietet säuerlich-fruchtigen Genuss für Kuchen, Kompott oder Limo.
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Radieschen, Kohlrabi und Gurken runden das Angebot mit knackiger Frische ab.
Warum saisonal und regional?
Saisonales Gemüse und Obst aus der Region ist nicht nur frischer und geschmackvoller – es stärkt auch unsere heimische Landwirtschaft, schont die Umwelt durch kurze Transportwege und fördert die Artenvielfalt. Wer im Juni zu heimischer Ernte greift, genießt bewusst – mit allen Sinnen.
Tipp: Regional einkaufen
Besuche einen der Hofläden, Wochenmärkte oder Direktvermarkter in der Genussregion Coburger Land. Oft gibt’s dort nicht nur frische Produkte, sondern auch spannende Gespräche und wertvolle Tipps für die Zubereitung.
🌿 Genuss beginnt mit dem, was wir bewusst wählen.
Lass dich im Juni von der Natur inspirieren – regional, saisonal und voller Geschmack!